あれですよ。 栄養はちゃんと食物からバランスよく摂取するのが一番ですよ！ それはわかってるんですよ！！ でもね、それを実現しようとしたらけっこう食費かかりまっせ！ ということで、サプリ飲むんです！ 飲みすぎなのはわかってるんです！ でも飲むんで…

リスナーさんにインスタグラムに上げたこのキラキラシロップネイル のやり方教えてほしいというなんともうれしいリクエストを頂いたので 書いてみます！ キラキラシロップネイル#ネイル #nail 卑弥呼サマはセルフジェルネイルもするんだけど ポリッシュ派な…